怀孕早知道 这些反应来报喜

2017-10-26 10:35:02      点击:

对于准备怀孕或者已经怀孕的女性来说,怀孕初期的一些正常反应多多少少是都知道一些的,当然,这个反应也不是人人都有的,依个人体质而言,有的人反应的较早较强,但有女性则没任何反应,一起来看一下早孕会有哪些症状?

一、怀孕多久会有反应
我们多数人在知道自己怀孕时,一般都是因身体出现不适才发现,而早期的症状出现在怀孕六周左右,而持续的时间也因个人的激素水平不同,身体差异造成持续的时间也有所不同,有的人则持续较长,一般到16-18周才会消失,当然也有更严重的就是会持续整个孕期,这是相当的严重,持续的反应可能会影响妈妈的营养吸收,造成体内水分失衡,代谢障碍等,这需要去医院选择治疗,而有些妈妈是不会有任何的身体反应,这一人群的妈妈是幸运的,一切正常,不影响吃也不影响喝的,非常好,而对于早孕的反应,最难受的就是吃了吐,为了宝宝的健康还得不停的吃,所以妈妈会非常辛苦那么有什么办法来缓解这些早孕问题呢?
1、恶心和呕吐
并不多是女性怀孕初期经历的比较多的症状,约50%的孕妇会出现恶心的情况,1/3的孕妇有呕吐经历,清晨会常见些,当然也有个别的女性是全天都有,而出现这一症状的原因,有说是因身体内激素发生变化,造成胃肠平滑肌松弛而引发的;也有说是与孕妇早期的焦虑心情有关。不管是哪种原因,我们若是想缓解这个情况那么首先就要把孕妇的心情调节好,尽量让孕妇做些自己喜欢的事情,比如听听音乐看些喜欢的电影书籍,注意室内空气流通,保持空气清新,平时早晚也要注意做些运动,其实就是安抚好孕妇的肠胃,根据限制胃内食物容量以助改善孕期胃肠蠕动减慢的原理,指导孕妇限制液体摄入量、餐后散步或少量多餐的进食原则。孕妇在做事的时候尽量动作缓慢些,否则可减少引起孕吐,要慢慢散步,起床时穿衣动作都要缓慢,也要避免有刺激性气味或油腻食物,餐后休息。需要强调的是预防第一次呕吐的发生和发生时的控制很重要,因为呕吐一旦成了习惯,则很难克服。呕吐会消耗必要的营养,需注意满足孕妇每日的营养需要。如果症状严重且持续发生,应该及时处理,必要时按医嘱用药以控制症状。
2、尿频、尿急
这是因子宫增大对膀胱有所压迫造成的。怀孕12周后子宫越出腹腔后,症状就会消失。到晚期时,因胎儿入盆,膀胱再次受到挤压,尿频现象就又会出现。有些孕妇因咳嗽、擤鼻涕或打喷嚏时有尿外溢情况,只要排除尿道感染,尿频、尿急都是属于正常现象的。所以不用控制喝水量,同时妈妈们也要经常做些缩肛运动,训练盆底肌肉的张力有助于控制排尿。尿频、尿急以及孕期溢尿情况,在妊娠终止后,症状自然消失。如果症状继续存在,表示会阴肌肉过度松弛或盆底有损伤,应该进一步检查、处理。
怀孕初期的这些不适症状,在过了怀孕三四个月时就会明显减轻或消失,妈妈也要学会调节自己的情绪,怀孕是一件值得高兴的事,所以也不必过于紧张,这样不利于孕期反应,也不利于宝宝的成长,平时在恶心的时候也可以准备一些酸梅来说,也可以达到缓解的作用。

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